تفاوت خال با کک و مک
خالها و کک و مکها هر دو نقاط بسیار رایجی هستند که روی پوست ظاهر میشوند. گاهی اوقات اصطلاحات “خال” و “کک و مک” به جای یکدیگر استفاده میشوند، اما آنها یکسان نیستند. هر کدام ویژگیهای متمایزی دارند که میتوان در خانه تشخیص داد. انواع مختلفی از خالها و کک و مکها وجود دارد.
در حالی که کک و مکها همیشه بیضرر هستند و بیشتر خالها نیز بیضرر هستند، برخی از خالها میتوانند سرطانی شوند. به طور منظم پوست خود را بررسی کنید تا تغییرات در خالها را زودتر تشخیص دهید.
این مقاله در مورد چگونگی تشخیص تفاوت بین کک و مک و خال و زمانی که باید پوست خود را توسط یک ارائهدهنده خدمات بهداشتی بررسی کنید، صحبت میکند.
خالها چیستند؟
خال (نِووس) یک رشد پوستی است که زمانی رخ میدهد که سلولهای پوستی رنگدانهدار، به نام ملانوسیتها، در یک خوشه رشد میکنند و خال را تیرهتر از پوست اطراف آن میکنند. خالها میتوانند به مرور زمان روشن یا تیره شوند. برای کودکان و نوجوانان، خالها با رشد فرد رشد میکنند.
خالها میتوانند در افراد مختلف متفاوت به نظر برسند و ممکن است در اندازه، شکل و رنگ در یک فرد متفاوت باشند. افرادی که پوست تیرهتر و موهای تیرهتر دارند، تمایل به داشتن خالهای تیرهتر نسبت به افرادی با پوست روشنتر و موهای روشنتر دارند.
انواع خالها
انواع مختلفی از خالها بر اساس ظاهر، زمان ظهور و اینکه آیا باید برای خطر سرطان نظارت شوند یا نه، متفاوت هستند. خالها میتوانند به دستههای زیر تقسیم شوند:
- خالهای معمولی
- خالهای مادرزادی
- خالهای غیرعادی
- نِووس اسپیتز
بیشتر بزرگسالان خالهای معمولی دارند که بیضرر، بدون درد و خوشخیم (غیرسرطانی) هستند.
خالهای معمولی معمولاً:
- در نواحی بدن که در معرض آفتاب هستند
- کوچکتر از یک چهارم اینچ (حدود اندازه پاککن مداد)
- گرد با لبههای واضح
- صاف، کمی برجسته یا گنبدی شکل
- یکنواخت در رنگ، معمولاً قهوهای، اما میتواند سیاه، برنزه، صورتی، قرمز، آبی، به رنگ پوست یا بیرنگ باشد
- بدون تغییر از ماه به ماه
خالهای معمولی همچنین به عنوان خالهای اکتسابی شناخته میشوند، به این معنی که آنها به مرور زمان پس از تولد ظاهر میشوند. بیشتر بزرگسالان 10 تا 40 خال معمولی دارد و ممکن است تا سن 40 سالگی به توسعه خالها ادامه دهند.
خالهای مادرزادی خالهایی هستند که با آنها به دنیا میآیید؛ حدود 10 درصد از افراد با یک خال به دنیا میآیند. خالهای مادرزادی میتوانند از کوچک تا بسیار بزرگ متغیر باشند. داشتن یک خال مادرزادی یک عامل خطر برای توسعه ملانوما (جدیترین نوع سرطان پوست) است. اگر یک خال مادرزادی بزرگ شود، یک متخصص پوست ممکن است توصیه به برداشتن آن کند.
خالهای غیرعادی (که به عنوان نِویهای دیسپلاستیک نیز شناخته میشوند) خالهایی هستند که باید برای تغییرات نظارت شوند. در حالی که آنها خود سرطانی نیستند، ملانوما میتواند در خالهای غیرعادی رشد کند. خالهای غیرعادی معمولاً:
- به شکل عجیب، نه گرد
- بزرگتر از یک پاککن مداد
- مخلوط در رنگ، شامل برنزه، صورتی، قرمز و قهوهای
- در میانه بدن، یا تنه، اما میتوانند روی سر، پوست سر یا گردن نیز ظاهر شوند (معمولاً نه روی صورت)
نِووس اسپیتز نوعی خال اکتسابی است که به دلیل شباهت در ظاهر، اغلب با ملانوما اشتباه گرفته میشود، اما آنها غیرسرطانی هستند.
نِووس اسپیتز معمولاً:
- صورتی رنگ است اما میتواند دارای بخشهایی از قرمز، قهوهای یا سیاه باشد
- به شکل گنبد
- برجسته
نِووس اسپیتز در کودکان و جوانان شایعتر است، با 70 درصد از موارد در افراد زیر 20 سال تشخیص داده میشود. نِووس اسپیتز ممکن است خونریزی کند یا ترشح داشته باشد.
کک و مکها چیستند؟
کک و مکها نقاط پوستی بیضرری هستند که دارای رنگدانه پوستی افزایش یافته (ملانین) هستند. کک و مکها معمولاً:
- قهوهای روشن یا برنزه رنگ
- بسیار کوچک
- صاف (برجسته نیستند)
کک و مکها ممکن است زمانی که روی هم قرار میگیرند بزرگتر به نظر برسند. کک و مکها نتیجه قرار گرفتن در معرض آفتاب هستند، اغلب در میان افرادی با پوست روشنتر. زمانی که در معرض آفتاب قرار میگیرند، برخی از ملانوسیتها ملانین بیشتری تولید میکنند تا پوست را در برابر اشعههای ماوراء بنفش (UV) خورشید محافظت کنند. این سپس به صورت کک و مک ظاهر میشود.
انواع کک و مکها
دو نوع کک و مک وجود دارد: افلیدها و لنتیجینهای خورشیدی. کک و مکهای افلید و کک و مکهای لنتیجینهای خورشیدی تحت تأثیر نور خورشید قرار میگیرند اما به طرق مختلف. آنها همچنین در زمان و مکان ظهور و اینکه آیا و چگونه با گذشت زمان محو میشوند، متفاوت هستند.
کک و مکهای افلید معمولاً:
- روی گردن، صورت، سینه یا بازوها ظاهر میشوند
- در سن 2 تا 3 سالگی پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب ظاهر میشوند
- کوچک هستند، در اندازه 1 تا 2 میلیمتر
- قرمز یا قهوهای تیره رنگ
- در تابستان تیرهتر میشوند
لنتیجینهای خورشیدی (که به عنوان لکههای سنی یا لکههای کبدی نیز شناخته میشوند) هستند:
- بیشتر در نواحی بدن که در معرض آفتاب هستند، مانند دستها، ساعدها، صورت، پشت، سینه و ساقها
- بیشتر پس از سن 50 سالگی شایع هستند
- بزرگتر از افلیدها (از میلیمتر تا سانتیمتر در اندازه)
- زرد روشن تا قهوهای تیره رنگ
- در طول سال ظاهر میشوند
تفاوت بین کک و مک و خال چیست؟
راه اصلی برای تشخیص تفاوت بین کک و مک و خال، توجه به ظاهر آنها است. خالها معمولاً برجسته و گنبدی شکل هستند، در حالی که کک و مکها معمولاً صاف هستند.
کک و مکها کوچکتر از خالها هستند و تمایل دارند به صورت خوشهای نزدیک به هم ظاهر شوند، مانند روی بینی و گونهها. کک و مکها در رنگهای کمتری (قهوهای روشن یا برنزه) ظاهر میشوند.
خالها تمایل دارند کمتر در تعداد باشند، پراکنده باشند و میتوانند در طیف وسیعی از سایهها، از جمله قهوهای، برنزه، سیاه، قرمز، صورتی، آبی یا حتی بیرنگ باشند.
کک و مکها کاملاً بیضرر هستند، در حالی که برخی از خالها ممکن است در معرض خطر رشد سرطان پوست باشند.
آیا کک و مکها میتوانند به خال تبدیل شوند؟
کک و مکها از خالها متمایز هستند و نمیتوانند به خال تبدیل شوند. کک و مکها زمانی رخ میدهند که ملانوسیتها ملانین بیشتری تولید میکنند، در حالی که خالها زمانی رخ میدهند که چندین ملانوسیت در یک خوشه رشد میکنند. بنابراین، یک خوشه از کک و مکها همانند یک خال نیست.
آیا خالها و کک و مکها میتوانند سرطانی شوند؟
در حالی که کک و مکها نشانهای از قرار گرفتن در معرض آفتاب هستند، آنها بیضرر هستند. با این حال، برخی از خالها میتوانند سرطانی شوند و به ملانوما تبدیل شوند.
دلیل دقیق اینکه چرا برخی از خالها سرطانی میشوند در حالی که بیشتر آنها نمیشوند، هنوز مشخص نیست، اما دانشمندان معتقدند که ژنتیک نقش دارد. به عنوان مثال، محققان تغییرات ژنی در سلولهای خال پیدا کردهاند که میتواند آنها را به سلولهای ملانوما تبدیل کند. برخی از انواع تغییرات ژنی باعث رشد کنترلنشده سلولها میشوند.
اغلب، تغییرات ژنی مرتبط با ملانوما در طول زندگی یک فرد به دست میآید و ممکن است به صورت تصادفی یا به دلیل عوامل خارجی، مانند قرار گرفتن در معرض اشعههای UV، رخ دهد.
کمتر اوقات، تغییرات ژنی که خطر ملانوما را افزایش میدهند، به ارث برده میشوند. به همین دلیل است که یک متخصص پوست یا ارائهدهنده خدمات بهداشتی دیگر ممکن است در طول یک بررسی پوستی یا معاینه سالانه در مورد سابقه خانوادگی سرطان پوست سوال کند.
چگونه خالها و کک و مکها درمان میشوند؟
کک و مکها نیازی به درمان ندارند زیرا بیضرر هستند. به همین ترتیب، خالهای خوشخیم (غیرسرطانی) نیازی به درمان ندارند. با این حال، خالهایی که در معرض خطر توسعه سرطان هستند باید برای تغییرات نظارت شوند و اگر این تغییرات رخ دهد، ممکن است درمان لازم باشد تا از رشد سرطان جلوگیری شود.
درمان خالهای سرطانی معمولاً نیاز به تخصص یک متخصص پوست یا جراح پوست دارد. یک متخصص پوست ممکن است یک نمونهبرداری (بیوپسی) از یک خال مشکوک بگیرد (اغلب با برداشتن کامل خال به عنوان نمونه) و آن را به یک پاتولوژیست در آزمایشگاه بفرستد تا برای علائم سرطان بررسی شود.
اگر سرطان تشخیص داده شود، آنها اطمینان حاصل میکنند که کل خال را برداشتهاند و تعیین میکنند که آیا درمان بیشتری نیاز است یا خیر. هرگز سعی نکنید خودتان یک خال را بردارید. همیشه اگر نگران یک خال هستید، به یک ارائهدهنده خدمات بهداشتی، مانند یک پزشک عمومی یا متخصص پوست، مراجعه کنید.
نشانههایی که باید پوست خود را بررسی کنید
در حالی که گاهی اوقات ممکن است تشخیص تفاوت بین یک خال معمولی و یک خال سرطانی دشوار باشد، میتوانید در خانه به دنبال تغییرات کلیدی بگردید. مهم است که پوست خود را برای این تغییرات نظارت کنید زیرا تشخیص زودهنگام کلید موفقیت در درمان است.
حتماً اگر یکی یا چند مورد از تغییرات زیر را در یک خال مشاهده کردید، به یک ارائهدهنده خدمات بهداشتی یا متخصص پوست اطلاع دهید. میتوانید این نشانهها را به عنوان ABCDEهای تشخیص سرطان پوست در نظر بگیرید:
- Asymmetry (عدم تقارن): یک نیمه خال با نیمه دیگر متفاوت است.
- Border (مرز): مرز خال نامنظم است (نه گرد) یا به وضوح تعریف نشده است.
- Color (رنگ): خال بیش از یک رنگ دارد، مانند لکههای برنزه، قهوهای یا سیاه که با رنگ بقیه خال متفاوت است، یا خال گاهی سفید، قرمز یا آبی است.
- Diameter (قطر): خال بیش از 6 میلیمتر قطر دارد (حدود اندازه پاککن مداد).
- Evolving (تکامل): اندازه، شکل، ارتفاع (برجسته شدن از پوست) یا رنگ خال در حال تغییر است، یا خال با دیگر خالها متفاوت به نظر میرسد.
اگر سابقه خانوادگی سرطان پوست دارید یا خودتان سرطان پوست داشتهاید، یک ارائهدهنده خدمات بهداشتی یا متخصص پوست ممکن است توصیه به بررسیهای پوستی سالانه یا بیشتر کند.
